Школа Диететики

Фитнес-диетология, нутрициология, осознанное питание, wellness

  • Увеличить размер
  • Размер по умолчанию
  • Уменьшить размер
Главная Коррекция веса Йохимбе. Интересные факты

Йохимбе. Интересные факты

Печать

Йохимбе. Интересные факты применения

Как отмечают исследования, одни из самых важных преимуществ йохимбе для здоровья - это его способность улучшать работу сердечно сосудистой системы, повышать сексуальную энергию, ускорять снижение веса и повышать настроение.Yohimbe Benefits

Что такое Йохимбе?

Yohimbe – это название дерева, произрастающего в Центральной Африке, которое имеет научное название Pausinystalia johimbe. Причина, по которой оно стало известно всему миру, объясняется содержанием в его коре очень сильного химического соединения. Это химическое вещество называется йохимбин. Оно было одобрено международными агентствами по контролю за лекарственными средствами для использования в лечебно-профилактической сфере.

Йохимбин способен влиять на различные системы нашего организма, и, как и многие другие лекарственные растения, йохимбе стал уже традиционно использоваться во всех регионах мира. Кора дерева раньше использовалась в натуральном виде и также применялась в качестве афродизиака.

К сожалению, исторические факты отмечают масштабные вырубки деревьев йохимбе за его ценную кору, что привело к резкому опустошению лесов, особенно в некоторых западноафриканских странах.

Всегда приобретайте препараты на основе экстракта дерева йохимбе, действительно содержащие вещество йохимбин, и кроме того, в должной дозировке, имеющие сертификаты от соответствующего контролирующего органа. Это необходимо в целях вашей же безопасности, так как только правильная йохимбина доза окажет пользу для здоровья, а слишком высокая может быть опасной.

Польза для здоровья йохимбе включает следующее:

- Снижение  веса

Одно из самых ценных и широко используемых свойств йохимбе связано с его эффективным влиянием на снижение веса. Для многих людей известен такой факт, что порой частые и изнурительные тренировки, направленные на избавление жира в так называемых проблемных зонах (места в теле, где жир «упрямо» удерживается), не дают положительного результата. Так вот, йохимбин способен блокировать специфические адренорецепторы в организме, что позволяет повысить уровень норадреналина. Норадреналин снижает мобилизацию жиров, что приводит к усиленному распаду жировых тканей в проблемных местах тела за счет других дополнительных (гормональных) механизмов. Однако эти эффекты, влияющие на эндокринную систему, следует тщательно контролировать. Поэтому не забудьте проконсультироваться с медицинским работником, прежде чем включать йохимбе в режим тренировки.slider1 1 1

- Улучшение циркуляции крови

Если у вас слабая система кровообращения, которая может давать такие симптомы как упадок сил, долгое трудное выздоровление и нарушения когнитивных функций, то вам необходимо улучшить циркуляцию крови и дилатацию сосудов. Улучшая кровоток по системе кровообращения, усиливается поступление дополнительного количества кислорода и важных питательных веществ в клетки и ткани. Таким образом, можно улучшить работу мозга, повысить энергетические уровни и ускорить исцеление от болезней, если добавить соответствующее количество экстракта йохимбе в свой режим питания.

Гипертония

В связи с вышеупомянутой пользой для здоровья,  снижение напряжения (релаксация) кровеносных сосудов (артерий, вен) улучшает работу сердечно-сосудистой системы в целом. Если сосуды находятся в напряженном (сжатом) состоянии, то сердцу приходиться  работать в усиленном режиме, чтобы прокачать кровь и доставить ее к органам и тканям. Поэтому спазмированные кровеносные сосуды являются одной из причин, вызывающих повышение артериального давления, что часто приводит к сердечным приступам и инсультам. Снижение циркуляции крови может привести также к сгущению крови, что приводит к закупорке мелких сосудов. Добавляя йохимбин в свой рацион в некотором роде, вы можете улучшить работу сердечно-сосудистой системы и предотвратить риски ишемической болезни сердца.

Сексуальное здоровьеYohimbeBark Background

Для мужчин, страдающих импотенцией, часто возникает смущающая и сложная ситуация относительно обращения к врачу. Увеличение кровообращения, действующее за счет потребления экстракта йохимбе, влияет также на приток крови к половым органам, что может помочь в лечении эректильной дисфункции, улучшить репродуктивность и значительно повысить либидо. Если в сексуальной жизни отмечаются определённые проблемы, то их возможно решить естественными методами. Многие фармацевтические афродизиаки могут иметь ряд дополнительных эффектов, поэтому йохимбе часто используется как мощный афродизиак.

- Заключительное слово предупреждения

В то время как йохимбе впечатляет своими эффектами, и они достаточно хорошо изучены, комбинации этого растительного экстракта с другими препаратами могут быть опасны, особенно из-за его влияния на уровень гормонов и артериальное давление. Если вы комбинируете этот препарат с другим сосудорасширяющим средством, то существует риск получить ряд нежелательных побочных эффектов. Сообщалось о ряде симптомов, особенно у людей, которые принимали слишком большие дозы – эти эффекты варьировали от тошноты и притупления сознания до повышенного артериального давления и частого мочеиспускания. Использование йохимбе запрещено или ограничено к применению в некоторых странах, например как Великобритания. Всегда консультируйтесь с медицинским специалистом, прежде чем добавлять в свой режим сильное растительное средство в любом виде.

Ссылки

1. http://www.crcnetbase.com/doi/book/10.1081/E-EDS2

2. http://link.springer.com/article/10.1007/s11934-011-0217-x

3. http://ajcn.nutrition.org/content/79/4/529.short

4. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00926230390155096

5. http://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-642-60367-9_16

6. http://europepmc.org/abstract/med/80316885

 

Баннер

Мы на Facebook

Подпишитесь на рассылку

Опросы

Каким способом вы пытаетесь похудеть?
 

Кто на сайте?

Сейчас на сайте находятся:
 46 гостей на сайте