Школа Диететики

Фитнес-диетология, нутрициология, осознанное питание, wellness

  • Увеличить размер
  • Размер по умолчанию
  • Уменьшить размер
Главная Новости
Новости

 



Белковые перекусы улучшают поведение и успеваемость детей в школе

E-mail Печать PDF

Перекусы с более высоким содержанием белка улучшают поведение и успеваемость детей в школе

5 апреля 2017 CCCC2

Белковые блюда, подаваемые в виде перекусов, могут привести к улучшению поведения детей в классе, такое мнение выразила группа педагогов из одного школьного округа США. Дженнифер Бест, преподаватель из штата Айова, работала в тесном сотрудничестве со школьным персоналом, чтобы проверить эту теорию на немногочисленных коллективах, и обнаружила, что концентрация и внимание значительно улучшились, когда дети перекусывали такими блюдами, как яйца вкрутую, а не потребляли перекусы с высоким гликемическим индексом.

Школьная команда разработала и запустила пилотный проект в течение 2015-2016 учебного года под названием «Протеиновая интервенция».

 

Новый семинар в формате он-лайн (2)

E-mail Печать PDF

_36813

НОВЫЙ СЕМИНАР

В ОН-ЛАЙНЕ (2)!

 

 

 

 Приглашаем на второй вебинар из цикла

 «Неизвестные факты о диетических добавках (БАД-ах) - теория и практика»

 Вебинар II

 27 апреля 2017 г.

 ПОДРОБНЕЕ

 

Новые факты о добавках с глюкозамином и хондроитином

E-mail Печать PDF

Новые факты о добавках с глюкозамином и хондроитином

Роберт Шмерлинг, доктор медицинских наук, редактор факультета, практикующий ревматолог; гарвардские медицинские публикации002fbe0821919d54616c6e6cf8641192

    На сегодняшний день одними из самых популярных для сохранения здоровья стали такие добавки, как глюкозамин и хондроитин. Какова их популярность? Согласно одному из статистических опросов, примерно каждый пятый американец принимает глюкозамин, а каждый десятый принимает хондроитин.

Стоимость этих и других подобных невитаминных добавок и растительных лекарственных средств составляет около 15 миллиардов долларов в год. На основании этого можно предположить, что они должны быть очень эффективны. И все же, это не совсем так.

 

Эффект добавок Tribulus Terrestris в спорте

E-mail Печать PDF

   Растительные диетические добавки становятся все более и более популярными среди населения всей планеты. Одна из таких популярных добавок – это экстракт экзотического растения Tribulus Terrestris (ТТ).images 2

TT является компонентом, входящим в состав различных комплексных добавок, которые доступны без рецепта и широко рекомендуются, как правило, в спорте, медицине и в качестве усилителей работоспособности и улучшения качества жизни.

TT рекламируется как бустер тестостерона (усилитель выработки) и средство для нормализации эректильной функции.

Таким образом, данная добавка ориентирована на физически активных мужчин, в том числе профессионалов спортсменов.

 

Омоложение организма, продукты против старения.

E-mail Печать PDF

 

 

 

 

 

 

Разрушение мифов о сое

E-mail Печать PDF

Разрушение мифов о сое17032

Много мифов распространено о негативном влиянии соевых продуктов на мужское здоровье, поэтому приведем несколько научно доказанных примеров о том, что они не только безопасны, но еще и являются хорошим источником качественного белка. Многие ученые рекомендуют использовать теперь сою и продукты из сои в питании спортсменов, в рационах для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, новообразований простаты и в диетах по коррекции веса тела.

Соевые продукты обеспечивают поступление полноценного белка и других полезных питательных веществ, причем без холестерина, и содержат очень мало насыщенных жиров. Многие научные исследования доказали, что соевые продукты безопасны для людей всех возрастов, а также могут реально улучшить ваше здоровье!

 

АКТУАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ РЕГУЛИРОВАНИЯ ОБОРОТА ДОБАВОК

E-mail Печать PDF

В последние годы, как в нашей стране, так и на территории стран Европейского Сообщества (ЕС), отмечается резкая активизация производства и оборота биологически активных добавок к пище (диетических добавок). Этот факт с одной стороны не может не радовать наших потребителей, а с другой стороны - какие негативные моменты  ярко вырисовались в противовес?

Широкое распространение биодобавок в качестве «панацеи» от всех болезней, продвигаемое за счет «добрых услуг» врачебной  и фармацевтической сети, а также в виде «приукрашенной» информации на этикетке, либо в виде рекламы с «фантастическими обещаниями». А ведь огромное число потребителей, включая больных, страдающих онкологическими заболеваниями, становятся жертвами обмана.206

Биодобавки, являясь одной из категорий пищевых продуктов, благодаря сходству по многим аспектам с медикаментами (составляющим компонентам, способам применения, формам выпуска, месту реализации, названиям и дизайну упаковки), в руках «волшебников» превращаются в лекарственные средства, что противоречит их назначению.

 

Новый семинар в формате он-лайн

E-mail Печать PDF

_3

6813   

  НОВЫЙ СЕМИНАР

В ОН-ЛАЙНЕ!

 

 

 Приглашаем на первый вебинар из цикла

 «Неизвестные факты о диетических добавках (БАД-ах) - теория и практика»

 

Вебинар I

 

31 января 2017 г.

 

ПОДРОБНЕЕ


 

Низкоуглеводные диеты

E-mail Печать PDF

Низкоуглеводные диеты за короткое время дают лучший результат в снижении веса

   Исследователи американской клиники «Mayo Clinic» провели обзор исследований относительно эффективности и безопасности низкоуглеводной диеты в снижении веса, и влияния на сердечно-сосудистые и метаболические состояния.low carb diets1

      Наличие огромного количества диет для похудения на рынке приводит очень часто к различным заблуждениям  среди людей, поэтому врачи в клинике «Mayo Clinic» изучили рационы питания с различным низким содержанием углеводов. Они пришли к выводу, что эти диеты лучше, чем традиционные диеты с низким содержанием жира, но только на короткий срок применения. Такие диеты как Аткинса, South Beach, кетогенные диеты и Палео диеты, содержат низкое количество углеводов, но целью исследований было установить – какие  из них являются наиболее эффективными и безопасными в снижении веса, а также и в лечении метаболических и сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование было опубликовано в журнале Американской ассоциации остеопатов ( The Journal of the American Osteopathic Association).  

 

Приглашение на уроки-лекции по здоровому питанию Школы Диететики

E-mail Печать PDF

 

 

 

 
<< Начало < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 Следующая > Последняя >>

Страница 2 из 7

Баннер

Мы на Facebook

Подпишитесь на рассылку

Опросы

Каким способом вы пытаетесь похудеть?
 

Кто на сайте?

Сейчас на сайте находятся:
 94 гостей на сайте