В новых исследованиях изучалось влияние кетогенной диеты на уровни мочевой кислоты у подопытных грызунов и у людей, и обнаружилось, что такой вид питания может снижать симптомы подагры.
Подагра является распространённым заболеванием, которым страдают более 8 миллионов человек в США. Это вызвано либо чрезмерной выработкой мочевой кислоты, либо ее недостаточным выделением из организма. При подагре кристаллы мочевой кислоты оседают в тканях и биологических жидкостях организма, вызывая иммунные реакции. Это приводит к боли, воспалению и повышению те
мпературы. Эти эпизоды реактивации иммунных клеток запускаются специфическим белковым комплексом (NLRP3), стартовым механизмом процесса воспаления.
Новое исследование лаборатории сравнительной медицины и иммунобиологии в Нью-Хейвене, штат Коннектикут, выдвинуло предположение, что кетогенная диета может облегчить симптомы подагры.
Кетогенная диета подразумевает минимальное потребление углеводов (до 30-50 грамм в сутки в пересчете на сахар), и обычно используется для снижения веса. Кетогенные диеты вызывают «физиологический кетоз» в организме, то есть такое состояние метаболизма, при котором запасы углеводов (глюкозы) в организме перестают быть достаточными, и включается альтернативный источник энергии – жиры (и их продукты трансформации как кетоновые тела).
Результат исследования, опубликованный в журнале «Cell Reports», выдвинул версию, что одно из этих кетоновых тел, а именно бета-гидроксибутират (БГБ), может облегчить симптоматику течения подагры, вызываемую кристаллами уратов, то есть солей мочевой кислоты. Кетогенная диета увеличивает уровень БГБ, что защищает от подагры, и соответственно снижает воспаление.
Ученые набрали для исследования здоровых взрослых людей в возрасте от 18 до 45 лет, а также пожилых людей в возрасте от 65 лет и старше. Исследователи обнаружили, что кетогенная диета повышает уровень БГБ, что, в свою очередь, ингибирует воспаление (блокирует соединение NLRP3). И как следствие, симптомы подагры, вызываемой кристаллами уратов, «сглаживаются», не оказывая негативного влияния на иммунную систему или ее способность защищать от бактериальных инфекций.
В итоге, ученые пришли к заключению, что БГБ, известное как альтернативное метаболическое топливо, также является противовоспалительной молекулой, которая может использоваться для лечения подагры. В изолированных нейтрофилах БГБ полностью блокирует активацию воспалительного элемента NLRP3, даже когда он находится в низких концентрациях, которые физиологически достижимы с помощью модификации питания. Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать эффективность использования кетогенной диеты в лечении подагры.
- Топ «анти-эйджинг» нутриентов
- При каких патологиях помогает кетогенная диета
- Пример питания бойцов смешанных боевых единоборств
- Шестерка «кислых продуктов» — стоит ли их избегать?
- «Метод Блэкбэрна» – основа низкокалорийных кетогенных диеты
- Принципы питания при гипертиреозе
- Топ продуктов, которые помогут улучшить сексуальную жизнь
- Топ продуктов, рекомендуемых во время химиотерапии онкологических больных
- CBD масло — новые полезные свойства для здоровья и лечения
- Важные моменты кетогенной диеты для тех, кто занимается спортом или фитнесом
- Как противостоять возрастному увеличению веса — рекомендации для женщин
- Продукты, которые следует избегать при расстройствах пищеварения
- Кетогенная диета может защитить от подагры
- Корпоративные практики здорового образа жизни
- Диетологические рекомендации в решении проблем косметологического и эстетического направления
- Практика осознанного питания
- Диетология в фитнесе и спорте. Базовый уровень
- Диетология в фитнесе и спорте. Продвинутый уровень
- «Чистка печени» – миф или реальность?
- Диетология в фитнесе и спорте. Мастер уровень
Последние новости и записи
Чтобы знать о новых курсах и тренингах, подписывайтесь на рассылку новостей
Подписаться