Семинар-практикум курса «Диетология в фитнесе и спорте». Мастер уровень
Программа семинара рассчитана прежде всего на тех, кто уже участвовал в семинарах Школы Диететики
Те, кто не освоил ни одного из семинаров Школы, могут принять участие по результатам собеседования в телефонном режиме.
Он будет полезен:
- фитнес-инструкторам и спортивным тренерам,
- всем, кто ведет активный образ жизни, занимается фитнесом и интересуется здоровым питанием,
- профессионалам в области фитнеса и велнеса (фитнес-диетологам, косметологам, массажистам, коучам, психологам, …),
- работникам в сфере спортивного и диетического питания
Программа семинара:
- Физиология организма после прохождения диет, положительные и отрицательные эффекты. Управление весом без ущерба для здоровья и результативности. Понятие «реверсивной стратегии» питания.
- Питание для восстановления в спорте и фитнесе (после травм, болезней, психологических стрессов, жестких диет). Синдром перетренированности. Многофакторный подход с включением основного рациона питания, диетических добавок и спортивного питания.
- Особенности консультирования в спорте и фитнесе по вопросам питания. Психологический подход, поддержка. Умение разрушать «устойчивые мифы», используя практику доказательной медицины и спорта. Основные ошибки в питании.
- Потребности организма в углеводах: за и против. Сахарозаменители. Низкоуглеводная диета.
- «Сахарная зависимость». Методы решения проблемы. Психология десертов.
Преподаватели:
Сластин Владислав — врач-нутрициолог высшей категории, фитнес-диетолог, эксперт по здоровому питанию; сертифицированный диетолог МЗ Украины
Самусева Евгения— врач общественного здоровья, нутрициолог, тренер по осознанному питанию
Формат семинара:
Длительность – 2 дня суббота и воскресенье (по 7 часов в день). Начало в 10.00
Участники получают :
- информационные материалы
- сертификаты о прохождении курса
Место проведения:
Киев, Рыльский переулок, д.10, аудитория будет объявлена позже.
Контакты:
066 300 64 42 (Владислав)
067 502 40 88 (Евгения)
Skype: neosladkos
- Шестерка «кислых продуктов» — стоит ли их избегать?
- «Метод Блэкбэрна» – основа низкокалорийных кетогенных диеты
- Принципы питания при гипертиреозе
- Топ продуктов, которые помогут улучшить сексуальную жизнь
- Топ продуктов, рекомендуемых во время химиотерапии онкологических больных
- CBD масло — новые полезные свойства для здоровья и лечения
- Важные моменты кетогенной диеты для тех, кто занимается спортом или фитнесом
- Как противостоять возрастному увеличению веса — рекомендации для женщин
- Продукты, которые следует избегать при расстройствах пищеварения
- Кетогенная диета может защитить от подагры
- Корпоративные практики здорового образа жизни
- Диетологические рекомендации в решении проблем косметологического и эстетического направления
- Практика осознанного питания
- Диетология в фитнесе и спорте. Базовый уровень
- Диетология в фитнесе и спорте. Продвинутый уровень
- «Чистка печени» – миф или реальность?
- Диетология в фитнесе и спорте. Мастер уровень
- Какую диету выбрать для похудения?
- Источник белка и здоровье сердца
- Wellness — диетология. Базовый уровень
Последние новости и записи
Чтобы знать о новых курсах и тренингах, подписывайтесь на рассылку новостей
Подписаться