Школа Диететики

"ЕДА – это существенная часть сбалансированной ДИЕТЫ."

Фран Лебовиц, американская писательница, журналистка

  Расписание обучающих курсов Школы Диететики

 зима - лето 2018

"ДИЕТОЛОГИЯ В ФИТНЕСЕ И СПОРТЕ"   

23 - 24 июня   -     Продвинутый уровень

                              РЕГИСТРАЦИЯ

Выбор программы по снижению веса

Каждый человек, решившийся похудеть, начинает задумываться, какую же выбрать программу по снижению веса?

Очень логично и разумно искать ту, которая будет отвечать вашим потребностям и принесет долгосрочный стабильный успех.

В общем, ищите программы, которые сосредоточены на устойчивой потере веса - около полкило или килограмм в неделю, можно и больше (2 кг) – но под медицинским контролем.

Пока вы выбираете программу, задайте себе следующие вопросы:

• Является ли персонал квалифицированными консультантами или медицинскими работниками, как на пример, дипломированные диетологи, нутрициологи или врачи общего профиля либо специализированные доктора?

• Насколько у вас ограничен выбор продуктов питания?

Хотите избавиться от целлюлита самостоятельно?

Тогда старайтесь следовать общим рекомендациям по снижению жира в организме и одновременно укреплению коллагеновой ткани.

Этот процесс требует длительно времени, но зато в течение 3-6 месяцев можно увидеть значительные результаты. Если вы все пунктуально выполняете, и не видите желаемых результатов, то настоятельно рекомендуется обратиться к высококвалифицированным медицинским специалистам.